堀とダイエットと私/永督朗

どうも、永督朗といいます!
コロナも明け、3年ぶりに舞台に立たせていただきます!

この3年の間、見事に成長いたしました!横に!
実にMAX93キロというおデブちゃんになってしまったわけです。

そう私が今チャレンジしている事、それはダイエットです。実に5ヶ月で11キロの減量に成功いたしました!
しかし、全盛期にはまだまだ及ばず、ダイエットはまだまだ続きます。

5ヶ月のダイエットで私が感じたのは、
「無理なダイエットは続かない。楽しくできなきゃ痩せない」
です。

やはり嫌な事、辛い事って続かないんですよね。
いかに楽しむか。これがダイエットを続けるコツだと思います。

そう、楽しく目標を達成する。
「また皆んなでオモロいことやれへんか?堀を掘るんや!」

辛い事だけでは続きません。ダイエットも、堀を掘るのも。
そこには目標があり、笑いがあり、涙があり。
そんなオモロい事がぎょうさん詰まった道頓堀を掘る話、観に来てみませんか?

永督朗