昨年のエジンバラ公演+一心寺公演から2度目の参加、大澤真也です。
夢中ってわけじゃないんですが、僕はよく本番前、特に身体を使う舞台前には身体作りのために筋トレをせっせとします。
今回の「おしてるや」ではさほど動かないのですが、このブログの10日ほど前からおもむろに筋トレ始めました。
そして…
2～3日前から風邪引いちゃいました。
基本的にあまり風邪引かないんですよ、ボク。
どんなに寝てなくても、ゴハン食べてなくても、不摂生しても…
でも、たまーに、それこそ2～3年に1回引くんですけど…
よくよく考えてみたら、結構な確率で筋トレしてる時なんですよね。
ん？なんで？って思うでしょ？
関係ないって思うでしょ？
でもね。
ボディビルダーは風邪引きやすいって聞いたことあるです。
で、調べてみると案の定、< 疲労により免疫力が低下するので、ハードなトレーニングをしてる人は風邪を引きやすい>だそうです。
なんか意外でしょ？
言われてみれば確かに理にかなってるけど、身体ムキムキの人ほど病気になりやすいなんて。
あ、あと、これは知ってる人多いと思うんですが。
風邪引いてる時など、弱ってる時にニンニク食べちゃいけませんよ。
ニンニクが強過ぎて、弱ってる体が負けてしまい、余計ヘバりますから。
とにもかくにも、今日から3日連続で朝から稽古。
今、一番会いたいのはカリン様。
是非とも仙豆を分けていただきたい…。
リアルカリン様↓
